Como manter a PELE e os CABELOS lindos e saudáveis Após inverno

 Heey gatas.
Tudo beem com voocs? Como eu disse aqui começa a Coluna nova.

Em tão faltam mais ou menos uns 10 á 11 dias para o inverno acabar #ALELUIA e vem chegando a primavera *-* , a estação do amor, das novas paqueras, das novas atitudes enfim estação de Renovação. Sim o inverno é ótimo mais ele deixa marcas no cabelo e na pele e aqui pra nós ngm merece começar a primavera com a pele e o cabelo ressecado né ?

E ai vem a pergunta que não quer calar...

COMO MANTER A PELE E OS CABELOS LINDOS E SAUDÁVEIS NO INVERNO?

Aqui vai algumas dicas indispensáveis no inverno (e no ano todo) para manter a pele linda e hidratada :

- Evite banhos muito quentes: prefira os mornos ou, se conseguir, frios, que não causam o ressecamento da pele.

- Use bons hidratantes: prefira os destinados a peles secas e que oferecem hidratações prolongadas. Os melhores são os que contêm em sua composição manteiga de karité, ureia, leite de aveia, óleo de semente de uva ou manteiga de cacau.

- Use óleos de banho: se estiver sem tempo de passar hidratante, utilize Óleo de Amêndoas Jhonson & Jhonson (aquele para bebês) após o banho, com o corpo ainda molhado. Ele promove uma hidratação profunda e deixa a pele bem macia durante horas.

- Não se esqueça dos lábios: no inverno eles podem ressecar e até mesmo rachar, causando dores. Por isso, use no dia-a-dia manteiga de cacau, uma dica que eu vi tbm é usar a pomada Bepantol Derma, que se tornou febre entre as mulheres devido ao seu alto poder hidratante.

- Não esqueça do protetor solar. Mesmo sem sol, é importante usá-lo já que os raios UVA e UVB conseguem atingir a pele ultrapassando as nuvens.


- Beba bastante água: Mesmo sem sentir sede, é muito importante manter o organismo hidratado nos dias de frio, onde a umidade do ar é menor e os banhos quentes são mais frequentes, causando o ressecamento da pele

E agr as dicas paras os cabelos:

- Não durma com o cabelo molhado: após a lavagem, os fios ficam muito frágeis e qualquer atrito pode danificar a fibra capilar, até mesmo o contato com o travesseiro. Além disso, o couro cabeludo demora muito mais tempo para secar do que os fios, causando o aumento de fungos e bactérias, que danificam o cabelo.

- Evite o uso de secador e prancha: esses equipamentos danificam muito os fios, causando ressecamento e quebras. Especialmente no inverno, os danos são ainda maiores.

- Não lave os cabelos com água muito quente: os banhos mais quentes acabam retirando o óleo do couro cabeludo, que tem função de proteção natural e lubrificação dos fios, que podem ficar com um aspecto ressecado, quebradiço e com pontas duplas.

- Evite usar chapéus, boinas, lenços e gorros o tempo todo: estilo é essencial, mas essees acessórios acabam aumentando a oleosidade do cabelo e facilitam o surgimento de fungos e bactérias no couro cabeludo.

- Lave o cabelo pelo menos três vezes por semana: mesmo se você tiver fios longos. Esse simples ato deixará os cabelos mais fortes e evitará a queda.

- Faça hidratações semanais com bons produtos: elas ajudam a recuperar a saúde do cabelo após danos diários como poluição, secadores, pranchas, atrito de pentes e escovas etc.

- Evite descolorir o cabelo nesta época, já que a descoloração já resseca o cabelo naturalmente, e os dias de inverno só pioram a situação.

- Se o seu cabelo estiver muito ressecado, procure um bom salão de beleza para recuperar os fios com um tratamento mais profundo. E, em casos de problemas como caspa, seborreia e alergias no couro cabeludo, procure o quanto antes um dermatologista.

E aqui vai duas receitas caseira, uma para o cabelo e a outra para o rosto:

Esfoliante caseiro para pele rescecada

Ingredientes
1 colher de chá de açúcar mascavo
1 colher de chá de aveia em flocos finos
2 colheres de chá de mel
Modo de preparo
Misture todos os ingredientes. Primeiro, lave o rosto abundantemente com água. Com o rosto ainda úmido, aplique o esfoliante em movimentos circulares, sempre caminhando para a lateral do rosto, no sentido das orelhas e margens do couro cabeludo.

Mascara para cabelos secos e danificados

Ingredientes :

Modo de usar


2 colheres de óleo de coco extra virgem

Misturar todos os ingredientes e aplicar no cabelo, fazendo massagem. Deixe agir por uma hora. Em seguida lave com xampu neutro. Faça este procedimento 2 vezes por semana. 1 colher de sopa de óleo de castanha do pará 

1 colher de sopa de mel

1 colher de sobremesa de extrato de soja

1 gema de ovo

2 colheres de sopa de abacate